中医推拿手指防病强五脏你知道吗

　　健康的身体可以让人们的生活更加的幸福美满，很多人因为身体不舒服或者疲劳感，往往精神不是很好，严重的话还会影响正常的生活。中医推拿可以帮人们缓解身体疲劳，如果平时我们经常给自己的手指按摩，会让身体更加的健康。

　　我们的手部有几十个穴位，可以反映我们全身五脏六腑的健康状况。如果能推拿或按压这些穴位，可以缓解全身疾病。我们的手指如果能很好的做中医推拿的话，可以预防很多疾病。因为拇指对应肺部经络，然后我们的食指对应大肠经络，如果肠胃出现问题，我们可以给食指按摩推拿。我们的中指反映五官、肝脏的状况，无名指反映肺和呼吸系统的状况，然后小指反映肾脏、循环系统的状况，建议大家记住这几点，可以帮助我们更好的预防疾病。

　　医生介绍说，我们按摩小指可缓解肩痛，腰痛，月经不调，失眠，有些人经常是失眠或者精神不佳，有些女性有月经不调的症状，那就应该在平时给自己的小指按摩推拿，预防或者缓解这些疾病。

　　按摩中指可帮助我们缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，头晕，有些人长时间的工作，不能得到很好的休息，所以容易有头晕、眼花等症状，按摩中指的话可以缓解头晕的症状。

　　有些人有感冒，咽喉疼痛，汗多，宫寒等症状，那可以按摩自己的无名指。