按摩的适应症和禁忌症

　　我们常常讲推拿按摩，推拿按摩就是推和拿它是两个不同的手法，推是做单一方向的运动，不做来回运动，擦法是做来回运动，这就是我们推拿按摩当中的一种区别，那么临床上最常见的手法，就是十六个字，四句话“推，拿，按、摩，揉、擦、滚、搓，理、分、点、弹，摇、搬、抖、拍”。

　　保健推拿按摩施术手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部的拍打法、四肢抽抖法等，施术手法动作轻柔，运用灵活，便于操作，使用范围广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健推拿按摩。随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要，各种保健按摩服务行业应运而生。如国内的保健按摩、小儿保健按摩、运动按摩、美容按摩、减肥按摩、国外还有旅游按摩、情景按摩、宠物按摩等。

　　医生说道，按摩的适应症和禁忌症有：

　　（1）适应症：扭伤，关节脱位，腰肌劳损，肌肉萎缩、偏头痛，前头后头痛，三叉神经痛，肋间神经痛，股神经痛，坐骨神经痛，腰背神经痛，四肢关节痛（包括肩、肘、腕、膝、踝、指（趾）关节疼痛）。颜面神经麻痹，颜面肌肉痉挛，腓肠肌痉挛。因风湿而引起的，如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。

　　其他如神经性呕吐，消化不良症，习惯性便秘，胃下垂，慢性胃炎，失眠，遗精，以及妇女痛经与神经官能症等，都可考虑使用或配合使用按摩手法。

　　（2）禁忌症：各种急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，传染性皮肤病，皮肤湿疹，水火烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，以及各种疮疡等症。此外，妇女经期，怀孕五个月以上的孕妇，急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者，都是禁忌按摩的。

　　按摩一定要到正规医院，找有资质的按摩调理师进行。接受按摩时，须有自我保护意识，对手法粗暴的按摩师要立即拒绝治疗，如遇到按摩师使用强烈的扭转颈椎和粗暴的提拉颈椎的手法，就必须提出中断治疗，否则轻则引起上肢单瘫，重则四肢全瘫。尤其是“踩背”，“踩背”是按摩中的高难动作，若操作者的力量没掌握好，就可能使被踩者发生腰椎、肋骨等部位骨折，有的还会引起胸椎、腰椎及关节的严重错位，甚至危及生命。

　　温馨提示：如果您的身体出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，尽早康复，以免延误病情，造成严重的后果，这不仅是对自己身体健康，同时也是对家庭的一种负责。