失眠焦虑症恶性循环是什么

　　出现失眠焦虑症的原因有很多，比如是心理因素导致的，还有就是器质性因素导致，还有就是当你排出器质性因素后还发生失眠焦虑症的话，就表明你很有可能患有失眠焦虑症，应该重视起来及时去医院治疗。

　　失眠焦虑症恶性循环是一种十分普遍的病，但要及时去医院治疗，失眠焦虑症恶性循环是有很多症状的比如一下：

　　1、失眠焦虑症恶性循环是十分普遍的，也是失眠症状比较普遍的一种类型，现在有很多失眠患者在睡觉时总爱想东西导致患者无法入睡，导致焦虑症的出现，出现的原因多是精神压力大造成的，比较工作上的，心里不踏实、心理素质差、睡眠不好、乱想东西、导致一些小症状的出现，比如心慌，爱出汗等状况。

　　2、失眠焦虑症恶性循环也可以称为焦虑症。焦虑症是一种心不安、容易出现紧张、等症状，在平时一些生活里出现一些不开心的事情，或者受到一些打击，导致不平衡，总爱为一些事情感到焦虑，精神上总是出现爱出现焦虑以及疑问，平常生活爱发脾气，情绪容易出现不稳定，不管大事还是小事都会感到烦恼，不容易出理性的去解决它。

　　3、焦虑症患者都会出现一些睡眠不好的症状，一到晚上躺在床上总是爱翻来覆去胡思乱想导致你这个睡眠质量不好，比较爱出现一多梦现象，睡觉睡的不够深很容易醒，导致白天没有精力去工作。