失眠会带来什么危害

　　失眠会带来什么危害？现如今很多人都有着不良的生活习惯，再加上生活和心理压力大，失眠成了一个极为普遍的问题，偶尔一两次失眠一般并不会有什么大问题，但是如果是经常性的失眠，就得引起警惕了，因为失眠会给人体带来较大的危害，不可小看，那么，究竟失眠会带来什么危害呢？
　   失眠会给患者带来的危害性极大，具体如下：
　　1、身体免疫力下降：失眠会导致人体免疫力降低，使人的体质变差。长时间不够睡，人体就会激活神经内分泌系统的应激调控系统，而且还会慢慢衰竭而出现调节紊乱现象。人体就无法及时将各种代谢产物排出去，人的免疫功能就会大大下降，抗病能力下降。
　　2、影响正常学习和生活：失眠容易导致人的记性力减退，精神状态差，还可引起头痛症状，这会使患者工作效率差，并使患者产生焦虑、易怒的不良心理，从而影响正常生活。
　　3、失眠会带来什么危害？当女性失眠时，身体就容易感觉疲劳无力，还可出现一些不适症状，包括喉咙不舒服、心烦、头痛等，这些叫做慢性疲劳综合症，另外，失眠者的情绪也会受到影响，他们容易生气，甚至变得不自信，这样又会导致晚上失眠现象加重，形成了恶性循环。除此之外，长期失眠还可对女性的容貌造成影响。