经常按摩三阴交穴位有哪几项好处呢

　　经常按摩三阴交穴位有哪几项好处呢?三阴交这一穴位是很神奇的，经常按揉三阴交会有很多的功效，尤其是对女性来说，按揉三阴交能够让皮肤越来越好，还能够温暖子宫，调理月经不调。

　　按揉三阴交的作用：

　　经常按摩三阴交穴位有哪几项好处呢?1. 使皮肤更好每天中午11点的时候可以按揉左右腿的三阴交，这个时候是脾经当令之时，各按20分钟，能够排出身体的湿气，浊气，让皮肤更光洁细腻。皮肤之所以会出现荨麻疹，湿疹等疾病，都是体内的湿气和浊气导致的。

　　2. 暖子宫促进性欲每天晚上5～7点，这个时候是肾经当令之时，用力的去按揉每条腿的三阴交，每一个都按揉15分钟，能够能保养子宫和卵巢，而且还能够补肾，提升中年女性的性欲。

　　3. 调理月经不调女人脸上长斑长痘、有皱纹，都和月经不调有密切的关系，每天晚上9点—11点，按揉三阴交各15分钟，这个时候是三焦经当令之时，能够调理月经，祛斑祛痘去皱纹的效果都是很好的。

　　经常按摩三阴交穴位有哪几项好处呢?4. 保持血压稳定三阴交也是一个智能调节的穴位。如果血压过高或过低，每天中午的11点—13点，可以用力的去按揉两条腿的三阴交各20分钟，这个时候是心经当令之时，坚持2-3个月， 血压就能够很好的调理到正常的值了。