推拿都有哪些个需要留意的事情

　　推拿都有哪些个需要留意的事情？不少人到中医那里去做推拿按摩来治疗和保健身体，其实这种中医外治疗法历史悠久，让很多人受益，推拿是通过适当的手法来对患者的身体产生物理刺激，能够让患者的身体产生一些良性反应，能够促使神经反射与体液循环，来调节患者的身体，从而达到治疗和保健的效果。

　　推拿都有哪些个需要留意的事情？推拿能够直接接触患者的皮肤，通过按摩来清除皮肤上的死皮细胞，并来改善患者的皮肤呼吸，促使其更加畅通，并能够利于汗腺和皮脂腺分泌，促使患者的皮肤更加光泽健康有弹性，所以很多女性都通过按摩来保养皮肤。

　　并且推拿可以通过神经和体液的调节，来对患者的身体产生良性作用，对健康是很有益的，并且可以通过推拿腹部来促使胃肠蠕动，而起到很好的减肥效果，因此很多想要减肥的人士都非常青睐按摩这种减肥方法。

　　但是大家在做推拿按摩的时候，也要注意一些情况，推拿好处不少，但是需要注意这些情况，推拿师傅的操作手法和力度都需要掌握好，如果不注意反而会引起不必要的上环，当然大家如果本身有一些疾病，包括皮炎和牛皮癣，还有血友病和血小板减少症，这些疾病的患者都不能推拿按摩。

　　推拿都有哪些个需要留意的事情？患者在按摩的时候，需要放松身心，并保持平稳的情绪，千万不要紧张，此外大家想要通过按摩来保健或是来治病，都需要坚持，这种疗法不是一天两天就能够见效的，需要大家坚持一段时间，才可以起到不错的效果。按摩保健的时间也不可太长，每次二十分钟就可以饿了，早晚各一次即可。