足底做推拿的注意事项有哪些

发布时间：2018-01-31 11:28 已有140人浏览

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　　足底做推拿的注意事项有哪些？脚底按摩是多数人都习惯的放松方式，脚底按摩能够促使局部新陈代谢，从而达到全身放松的功效，但是脚底按摩也有相关的注意事项，患者在通过按摩缓解不适时，要注意做好相关护理，以避免症状的反复。

　　足底做推拿的注意事项有哪些？脚底按摩并非力道越大越好，多数人认为，脚底按摩越痛，就越有效，其实事实并非如此，脚底按摩并不是所有人都适合的，脚部存在皮肤损伤，不可进行脚底按摩，或按摩时必须避开这一部位，以免对皮肤产生刺激性影响。

　　进行脚底按摩时，要注意保持室内环境的舒适，注意通风透气，但是不可在通风口处按摩，以免患者身体受凉。按摩最好是选择在患者情绪稳定的时候进行，饭后饭前都不适合进行按摩，以免抑制胃酸分泌，造成消化不良的现象。

　　脚底按摩不是时间越长越好的，正常情况下，按摩的时间应当控制在一个小时以内，对于身体虚弱者，要适当的减少时间，以免对身体产生刺激，患有心脏病的患者，不可过度按摩，在按摩时要注意力度的把握。

　　足底做推拿的注意事项有哪些？按摩期间患者要注意水分的补充，注意适当的饮水，否则会影响毒素的排出，按摩期间刺激局部，促使毒素及尿液的排出，要注意保持饮水，从而改善毒素沉淀的现象，促使尿液及汗液的排出，是能够达到排毒的目的，从而起到保健功效。