脚底按摩穴位的时候要注意哪些

　　脚底按摩穴位的时候要注意哪些？脚底按摩是如今流行的放松方式，脚底按摩能够促进身体毒素的排出，从而起到放松压力的功效，脚底按摩是有所注意事项的，在进行脚底按摩时一定要注意，严格按照所需注意的事项，做好相关的准备工作。

　　脚底按摩穴位的时候要注意哪些？脚底按摩前有需要准备的事项，要注意保持身体的放松，最好使用热水泡脚一刻钟，促使按摩时疗效的显著，按摩者要注意保持室内环境的舒适，最好是在恒温下进行按摩，在避风区处进行按摩，以减轻可能带来的受凉，饭前饭后都是不宜进行脚底按摩的，患者要注意认识到这一点。

　　脚底按摩有五个需要注意的区域，必须在按摩前后进行，也就是腹腔神经、脾脏、肾脏、输尿管及膀胱，这些区域进行按摩的时候，能够促进全身的放松，从而达到脚底按摩的目的。脚底按摩需要注重手法的把握，适当的刺激穴位，减轻敏感度，以免诱发病变发生。

　　对于存在出血倾向的患者，施以脚底按摩，可能引发出血的发生，女性要注意月经期避免按摩，否则可能引发大出血的现象。脚底按摩一般需要规避骨头突起部分，以免挤压到骨膜，危害骨骼的健康，造成严重性损伤的发生。

　　脚底按摩穴位的时候要注意哪些？按摩需要持续进行，患者在按摩期间，要注意水分的补充，这样可以促进气血的运行，促使按摩效果发挥功效，经常性脚底按摩，会导致脚部感应迟钝，故而最好是在按摩前使用热水泡脚，促使脚部神经敏感性提高。