时常做按摩都有什么好处

　　时常做按摩都有什么好处？生活水平的提高让越来越多人开始意识到健康的重要性，大家都希望能够活得长久一点，好好地享受生活中的种种美好，养生保健也在近些年逐渐受到了人们的关注，当然，按摩是养生的一个好方法，今天我们来看看按摩都有什么好处。北京良乡减肥医院

　　时常做按摩都有什么好处？医生认为，推拿按摩其实就是利用物理刺激，使按摩的部位产生生物生理、生物化学反应，从而使局部组织出现一定的生理变化，达到治疗疾病的目的。

　　按摩推拿的好处主要有：

　　1、通过强刺激按摩手法，使患者身体的部分细胞蛋白质得以分解，使身体的毛细血管得以扩张，使局部肌肤的营养有更多的供给，肌肉的萎缩可因此得到改善，受到损害的组织也能得到修复。而且按摩手法的进一步挤压，还能够使人体的血液循环、淋巴循环得以增强，而且还可以使水肿、病变产物的吸收速度加快，患者身体的肿胀得以消除。

　　2、按摩损伤简单，而且经济实用，最重要的是，它还可以代替药物，举个例子，一些患者在进行按摩后精神振奋起来，按摩起到了兴奋剂的效果，而还有一些患者在按摩过后会安静下来，这就是说按摩起到了镇静剂的效果。

　　时常做按摩都有什么好处？3、因为按摩是一种有利于改善人体新陈代谢和循环系统保健方式，如果患者身体太过虚弱，或者是由慢性病，进行按摩也是比较安全的，如果一些小孩不方便吃药，也可以通过按摩来提高身体素质，从而达到预防保健的目的。