缓解经期腹泻可按摩哪些穴位

　　缓解经期腹泻可按摩哪些穴位？不少女性来月经会出现这样那样的情况，女性会有情绪不佳的表现，会比较的烦恼焦躁，并且还会有胸闷腹痛和恶心这些症状表现，一些女性在经期的时候容易腹泻，其实经期出现腹泻是因为脾胃功能虚弱的原因，患者过了经期这种症状就会没有了，女性经期拉肚子很烦恼，其实建议这些患者做做穴位按摩，通过按摩这些穴位可以起到增强脾胃功能和促进气血循环的效果，也可以起到代谢水分的效果，从而缓解经期腹泻的症状。

　　缓解经期腹泻可按摩哪些穴位？不少女性有这种情况，在经期的时候会腹泻，而这种症状常常是因为患者的脾肾肝这些地方功能失调导致的，经期的时候女性的气血往下跑，因此容易出现感冒头晕的症状，摈弃因为气血循环不好也会引起肠胃功能紊乱，导致患者出现腹泻。

　　此外女性在经期的时候喜欢吃冰品和西瓜这些冰冷的东西，容易致寒气凝结在女性的子宫这里，从而伤到女性的胃肠，导致出现腹泻的症状。当然因为女性平时压力大，加上想得多，另外是情绪不好，容易致脾经功能失调，从而引起腹泻。

　　想要缓解这种症状，需要通过健脾利湿来调理，建议大家试试穴位按摩。大家可以按摩足三里穴，这个穴位是走胃经的，是能够缓解腹泻和便秘这些症状的，这个穴位经常会用到，是一处很常用的保健治疗穴位。

　　缓解经期腹泻可按摩哪些穴位？当然还有三阴交穴，这个是属于脾肝肾三条经络交汇的地方，是在我们的小腿内踝尖上，通过按摩这个穴位是可以起到促进气血循环的作用的，也可以缓解腹泻这种症状。