按摩哪些穴位可以去除湿气

　　按摩哪些穴位可以去除湿气？在中医中认为身体的寒气是容易去除的，如果是有湿气的话，就不容易去除了，在中医中把，风，寒，暑，燥，火是称为六邪的。
　　按摩哪些穴位可以去除湿气？身体如果是发生了湿邪的话，是会有舌苔厚腻，泛黄，脸上容易出现痘痘，如果是严重了，发生了湿热，就会出现恶心，吃不下饭，胸闷，大便粘滞，全身没有力气，关节会有疼痛感。
　　还有就睡发生湿毒，是会发生痘痘，嗓子疼，身体发胖，有轻度的发热。在这个时候是可以通过中医来去除的，下面就来看看中医是怎么教你去除湿气的吧。
　　在平时可以按摩一下百会穴，如果身体受到了湿气了话是很容易导致头晕脑胀的，如果是刺激这个学位是可以帮助理气顺气的功效的，消除积滞，还可以健脑安神的。按摩百会穴三到五分钟为好，最好是有发热感，而且还可以点燃艾柱，艾灸这个穴位。
　　按摩大椎穴，这个穴位是很容易受到湿气的入侵的，而且是容易导致颈椎病，肩周炎等疾病的发生的，刺激这个穴位是可以提高身体的免疫能力。
　　按摩哪些穴位可以去除湿气？按摩神阙穴，这个穴位如果是受到了湿气的入侵的话，是会导致脾胃不适，腹胀，大便粘腻的情况发生，而且还容易引发妇科疾病，比如说白带增多，月经不调等等，都是可以按摩这个穴位来去除湿气，来达到强身健体的功效的。