孩子大呼别大意 穴位按摩温肺健脾巧缓解

　　有些时候我们晚上睡觉的时候会发现自己的宝宝发出打呼噜的声音，许多家长总是认为自己的孩子是白天太调皮了，累了，于是就调整一下孩子的睡姿就算了，根本不把它当回事。但是时间长了呼噜变得憋闷而急促话，家长就要引起足够的重视了，可以尝试一下穴位按摩，打呼噜是可以缓解的。

　　平时生活中家长发现自己的孩子打呼噜的时候千万不要大意，要多注意孩子打呼噜的时候有没有出现呼吸急促或者呼吸暂停，也就是我们平常说的憋气，如果有的话就要立即叫醒并且带孩子去医院做检查，防止呼吸暂时时间过长出现窒息。一般地说，健康的儿童睡眠是不打呼噜的，儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号，家长应该有所警惕。

　　如果家长带孩子去医院做完检查以后，医生说是因腺样体肥大反复引起分泌性中耳炎，可以采用温肺、健脾的方法进行治疗，另外可以辅助穴位按摩，其中包括：

　　1、迎香穴，这个穴位在人的鼻翼外缘的0.5寸处，位于鼻唇沟中部。用指尖点压按摩，右侧顺时针、左侧逆时针方向刺激，一次大约是1-2分钟，每天3-5次就可以了，这样可以起到补肺气的目的。

　　2、从攒竹穴(在面部，眉毛内侧边缘凹陷处)向下至鼻外侧，到鼻翼上下反复按摩，每次1~2分钟，每天3~5次。

　　3、手掌围绕肚脐(即神阙穴)顺时针慢慢按摩，以助消化。

　　如果您的孩子晚上打呼噜的话，可以尝试着按摩上面的几个穴位，如果您不知道穴位在哪里的话，可以到正规中医院咨询医生。