得风湿病后会对身体造成什么危害?

　　得风湿病后会对身体造成什么危害?风湿病是严重危害老年人身体健康的一种疾病。

　　1、增强体质。增强体质是预防疾病的好方法，风湿病也不例外。现代人生活和工作方式的改变，导致运动缺乏，体质下降，免疫力低下，容易受到疾病的侵害。因此在工作和学习之余，要加强锻炼，如果时间比较少，可以选择在家就能做一些比较简单的运动，如跳操、跳绳等等。

　　2、避免湿寒。寒风入侵和过于潮湿的环境，是风湿病发的主要原因，在日常生活中，要注意防寒保暖，保持居住环境的干燥通风。出汗时，不要马上洗冷水澡，经常将被单、垫背拿出去晒，防治潮湿。另外，汗湿以后要注意尽快换洗内衣裤。

　　3、预防感染。其他疾病的感染也是风湿病发的原因之一，因此，日常生活中要注意预防感染，如咽喉炎、胆囊炎以及扁桃体发炎等等。

　　4、劳逸结合。预防风湿，还要注意日常不要过度劳累，过度疲劳容易造成免疫力底下。注意保持愉悦的心态，适当释放压力，保持心情愉悦。

　　得风湿病后会对身体造成什么危害?以上就是日常预防风湿疾病的方法，希望对大家有所帮助。