艾灸哪个穴位能促进新陈代谢

　　艾灸哪个穴位能促进新陈代谢,艾灸是现在很流行的养生保健的方法，而且艾灸还能够美容，特别是爱美的女性都应该去了解关于艾灸美容的知识，下面我们就来给大家介绍几种艾灸美容的穴位，经常艾灸这几个穴位，一定会让你气色越来越好。
　　1、合谷：合谷穴是在手背第一、二掌骨之间，接近第二掌骨之中点处，这一穴位是手阳明大肠经元气的汇聚穴位，而且合谷穴对于治疗一些面部的疾病也有很好的效果，针灸合谷穴能够疏通局部的经络气血。
　　2、背部腧穴：膈俞位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞位于第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞是位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。对这些穴位进行艾灸，能够促进身体的新陈代谢，让血液循环更通畅，从而能够更好的消除水肿。
　　3、太溪：太溪穴位于足内侧，内踝的后方，内踝尖和跟腱中间的凹陷处就是此穴位，艾灸太溪穴能够滋阴补肾。
　　4、艾灸哪个穴位能促进新陈代谢,水分：水分穴位于脐上1寸处。艾灸这一穴位能够去除腹部的脂肪，同时也能够消除水肿。
　　5、艾灸哪个穴位能促进新陈代谢,三阴交：这一穴位在内脚踝上3寸，三阴交能够调整我们身体的阴阳，让身体阴阳更平衡，而且还能够调理内分泌。艾灸的时候用无烟的艾灸条去温和的艾灸这一穴位，每次可以艾灸10至15分钟，艾灸的时候要离穴位3-5厘米远。每天一次，艾灸到穴位感到温暖，稍微发红就可以了。