艾灸的好处具体有哪几项呢

　　艾灸的好处具体有哪几项呢?据研究表明，艾灸的好处有很多，艾叶在燃烧过程中会生成部分甲醇提取物，这种甲醇提取物具有一定清除自由基的作用。艾经过燃烧后不但不会破坏药物成分，还会加强致病效果，这就是为什么许多人爱上艾灸治疗的原因。那么，艾灸除了可以保健致病之外，还具有那些好处呢?

　　艾灸的好处具体有哪几项呢?艾灸的好处一、调节阴阳平衡。一旦人体阴阳平衡受到外界影响时，很容易导致疾病的入侵，因此，人们可以通过做艾灸来调和阴阳，帮助体内阴阳平衡的保持，以便防止疾病侵害。

　　艾灸的好处二、驱散寒邪。有些人天生体寒，体质相对正常人来说较为虚弱，这时选择艾灸疗法可以起到驱散寒邪的作用，同时还能调理气血，有助于宣痹止痛，强身健体。

　　艾灸的好处三、温通经络艾叶本质性温，加之燃烧之后会产生一定热量，致使体内温度提升，从而达到温气行血、温通经络的作效果。对于经常腰酸背痛，缺乏运动的人来说艾灸疗法无疑是最佳选择。

　　艾灸的好处四、活血化瘀长途司机由于长期坐着开车，很容易造成淤血堆积，影响到血液正常循环，这时选择艾灸治疗可以活血化瘀、消瘀散结，从而帮助血液循环的恢复。

　　艾灸的好处具体有哪几项呢?艾灸的好处五、温阳补虚体虚的人需要注意日常身体护理，除了加强户外运动之外，还可通过艾灸来温阳补虚。