艾灸时有什么顺序

　　在现在的生活中很多的人都是非常的重视保健的，特别的中老年人，对中医疗法特别的推崇，其中艾灸就是很多的人的喜爱，的确这种方法对身体的调理是非常的有好处的，而且操作是非常的简单的，效果也是十分的不错的，很多的人都是会在家里艾灸，但是在家里做艾灸的时候也是需要注意很多的注意事项的，不然不仅是起不到效果而且还会带来一定的危害的发生的，现在就来看看下面的介绍吧。

　　在家里艾灸的时候应该要注意哪些呢？

　　1、在家里艾灸的时候一定要注意力集中，不能做其它的事情，这样才能够准确的找到穴位，还可以防止烫伤，因为现在的衣服的材质，很容易易燃的，如果不注意的话，是容易发生火灾的因此要注意。

　　2、穴位要找准确，在艾灸的时候要注意穴位一定的要找准确才可以，在艾灸的时候一定要保持一个比较舒服的姿势，这样可以使艾灸的效果更好。

　　4、做好保暖工作，在艾灸的时候身体暴露在空气中的部位应该要进行保暖，在夏天的时候要避免暑气，如果在艾灸的时候出现了烫伤等应该要及时的处理消炎，避免伤口发生感染。

　　5、艾灸的时候是讲究一个顺序的，应该先背部后胸腹，先头身后四肢的，不可以反之，在艾灸的时候还是需要注意时间的。

　　上面介绍的就是在家里艾灸的时候应该要注意哪些的介绍，知道了这些就应该要注意，建议最好还是应该要到正规的机构进行艾灸，防止自己因为操作不当给身体带来伤害。