慢性浅表性胃炎在饮食上要注意什么

　　慢性浅表性胃炎在饮食上要注意什么？慢性浅表性胃炎在平时是很常见的消化系统疾病，这种疾病发作的时候会引起胃疼，对于病人的危害是不小的，不管是得了哪一种胃病，除了要医治之外都是需要好好的调养的，胃是靠养的，尤其是在饮食上需要在特别的引起重视，那么，慢性浅表性胃炎在饮食上要注意什么呢？下面我们就来简单的介绍一下。房山医院无痛胃镜怎么样

　　其一，饮食习惯要好：慢性浅表性胃炎病人，平时要注意养成良好的饮食习惯，要定时定量的吃，安排好饮食的时间，而且要注意饮食的量，不能出现过饥或是过饱的情况，否则对于胃的刺激是很大的，容易引起不适。除此之外，用餐的习惯也很重要，如果有慢性浅表性胃炎，那么吃饭的时候应该吃慢点，嚼的次数多一点，尽量嚼的烂呼些，这样才好消化。

　　其二，要注意饮食结构：对于得了慢性浅表性胃炎病人来说，平时一定要注意调整好饮食结构，不要吃刺激性的食物，像是辣椒这一类的，对于胃部的刺激是特别大的。除此之外，过冷或是过热的刺激也是有危害的，还有食物要软一些，不能太硬了，除了刺激之外，还要荤素搭配着来，平时吃得要营养均衡，食物的作法上要少用油炸或是煎烤类的做法，常用蒸煮等方法，过油的食物对于胃部也会有刺激性，不利于消化。

　　以上内容中我们简单的介绍了一下“慢性浅表性胃炎在饮食上要注意什么？”，人们一旦发生了慢性浅表性胃炎，那么往往会出现没胃口，反胃，胃部不适等诸多症状，对于病人的影响还是很大的，需要病人重视。