反流性食管炎患者饮食上要注意什么

　　反流性食管炎患者饮食上要注意什么?据调查的数据显示反流向食管炎患者大多是因为饮食不当造成的，在饮食习惯，饮食结构上患者应该更加注意。良好的饮食习惯可以更好地配合医生的治疗，使得病情不会再恶化得到逐步的好转。在饮食中有一些误区是大家一定要避免的。下面便让我们盘点一下患者在饮食上应该注意什么。>>点击此处在线免费咨询我院医生
　　禁忌烟酒：烟酒是患者的大忌，其实不单单是反流向食管炎。肠胃类的疾病都应该禁忌烟酒，因为研究的刺激性是很大的。先说说香烟，众所周知，该病的常见症状就是反流。香烟中所含有的尼古丁就是反流的大帮手，这是因为香烟中所含的尼古丁会降低食管下段括约肌处的压力。使得食物容易反流。再说一下酒精类食物，一床会使得胃酸的分泌量增加，也会使得括约肌放松。导致食物容易反流。
　　清淡为主，减少饮食量：让患者痛苦不堪的反流与饮食中是否有着很高的脂肪含量，进食的多少有着很大的联系。患者食用的高脂肪食物多会使得胃部的工作压力加重容易引起反流。
　　反流性食管炎患者饮食上要注意什么?晚饭不要多吃，切记不要吃完不运动。饭后百步走，活到九十九也是有着一定道理的。患者要注意晚饭不要吃得太饱，在晚饭过后不要直接回房去睡觉或者躺在沙发上看电视。直接躺卧的时候会影响胃的分解和消化容易引发反流，因此患者在晚饭之后一定要出去走一走，运动一下。
　　以上便是反流性食管炎在饮食方面应该注意的地方，希望广大患者在阅读之后要多多注意。调整好饮食结构，避免饮食误区。>>点击此处在线免费咨询我院医生