反流性食管炎患者在饮食上要注意什么

　　反流性反流性食管炎是一种常见的疾病，这种疾病一般是因为胃肠疾病、食管痉挛导致的一种疾病。反流性食管炎作为一种常见的胃肠疾病，在治疗的时候，需要从很多的方面注意，这样才能让患者尽快康复。那么反流性食管炎患者在饮食上要注意什么?下面我们一起详细了解下。

　　反流性食管炎患者的饮食注意：

　　1：在吃饭的时候一定要注意到定时定量，不能猛吃，狠吃，一定要放松心情，细嚼慢咽，在吃晚饭之后不能马上就开始工作，要稍微休息一下才能工作。可以少食多餐，这样就可以避免胃胀或者是胃酸过多的情况，因为胃酸过多会导致逆流，这样就会进入到食道里面，刺激到食道的粘膜。反流性食管炎患者在饮食上要注意什么?通常的情况下，除了正常的三餐之外，还可以在三餐之外加上一次点心，多吃一些温性的食物，每天要吸收各种营养，达到营养的均衡性，避免食用含有淀粉量太多的食物，在吃饭结束之后不能马上卧床休息。

　　2：在生活中，一定要避免选择一些刺激性的食物，包括咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些食物对于我们的胃液会造成很大的刺激，使得胃黏膜受到极大的损伤，所以不能食用。同时每个人对于食物的反应也是有着差异的，在摄取的时候一定要根据我们个人的体质适当的调整，不能禁食。

　　针对反流性食管炎患者在饮食上要注意什么的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。同时提醒患有反流性食管炎的患者，一定要避免食用酸性的食物，含有酸性的食物非常多，包括凤梨、柳丁、桔子等，可以在饭后的时候食用一些，这样就不会对我们造成太大的刺激，所以是不必禁食的。