预防糖尿病病足的办法

　　随着社会的发展以及进步，很多人患上了慢性的疾病，我们经常称之为富贵病如高血压，高血脂，糖尿病等。糖尿病是一种比较常见的疾病，对患者的身体危害是比较大的，还可以导致很多的并发症。糖尿病病足就是比较常见的一种，下面就为大家介绍一下在日常生活中要如何有效的预防病足的出现；

　　1预防糖尿病病足首先要注意足部的保暖，特别是在冬季，是可以采用比较恰当的取暖办法的，如穿松紧适度的棉袜，但是一定要避免使用热水袋以及红外线的取暖灯。糖尿病患者的末梢神经的损伤，患者的足部感觉是比较吃顿的，容易出现烫伤以及灼伤的，即便是受伤一点也是会发展为足部的感染以及坏死的，所以要格外的注意。

　　2糖尿病的患者适合穿宽松柔软的鞋子，一定要穿袜子，而且要每天观察袜子内是不是有异物，避免外伤的出现。一定要记住不能在室内外光脚走路。

　　3每天使用温水清洗双脚，水的温度最好是控制在40度，在擦脚的时候一定要注意动作的轻柔，特别是脚趾的中间位置，避免用力擦拭，这也是可以预防病足的出现。对于一些皮肤比较干燥的，一定要使用润滑剂以及护肤霜，但是脚趾之间是不能使用的。

　　4糖尿病的患者一定要及时的修剪指甲，但是一定要避免剪的过深或是伤到周围的组织，视力不是很好的患者，一定要在家属的帮助下修剪。