预防冻疮的发生应该怎么样做
发布时间：2015-03-02 08:13 已有182人浏览
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冻疮是我们非常熟悉的皮肤病，虽然这种疾病并不是严重的疾病，但是会直接影响到我们的生活、工作和休息，所以对于这种疾病我们一定要多加了解，要正确的认识这种疾病预防工作，以保证我们可以早日远离这种疾病。那么如何预防冻疮的发生?下面我们一起详细了解下。
预防冻疮的常见方法：
1、在初冬的时候天气如果天气变冷的话，那么就会导致出现冻伤的情况发生，并且要时刻注意保暖工作，尤其是对往年发生冻疮的部分，一定要注意。
2、在平时的时候一定要坚持体育锻炼，这样可以更好的改善我们的血液循环，并且要注意提升自己的抗寒能力和机体的抵抗力，这样是预防冻疮的最常见的方法。
3、如何预防冻疮的发生?在平时的时候要注意使用冷水洗手、洗脸、或者是使用冷水进行洗浴，冬泳等，这样就可以更好的促进血液循环，提升我们的抗寒能力。
4、要注意穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫，并且要注意保持干燥，同时还需要避免局部受压等情况。
5、如果我们在寒冷的环境里面戴的时间太久的话，那么在回家之后要马上使用温水浸泡，或者是经常按摩冻伤的部分，这样可以更好的加强局部的血液循环。
有关如何预防冻疮的发生的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。我们在平时的时候一定要注意加强营养，并且要注意减肥，这些都是预防冻疮发生的一个重要的因素。