如何来防止发生早泄

发布时间：2018-03-22 13:38 已有124人浏览

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　　如何来防止发生早泄？早泄不仅在很大程度上影响着男性的自信心，让他们成为一个自卑的人，而且也威胁着患者的家庭，假如女方无法接受，那就可能会导致双方走向离婚之路，因此，对于早泄的男性来讲，最重要的还是要及时治疗，那么，如何来防止发生早泄？

　　医生指出，想要防止发生早泄，男性需要注意做到的有：

　　1、掌握一定的性知识、性技巧，对男女之间有生理上的不同有一定的了解，这样才可以使性生活更和谐。

　　2、如果夫妻间有什么误会或隔阂，一定要想办法及时消除掉，否则肯定是会影响到性生活质量的。

　　3、进行心理调节，在平时可以让自己培养一定的兴趣爱好，有利于保持好心情，树立疾病治疗的信心。

　　4、养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免过于劳累，做到劳逸适度，适当做运动。

　　5、不要总是沉迷于色情当中，不要过多的发生性行为，不要过多的自慰，性生活应该有规律。

　　6、有一些疾病本身可能会导致早泄发生，这就需要在发生疾病后及时进行治疗，这样才可以有效改善早泄，治好早泄。

　　7、一些药物也是会对男性的性能力造成影响，比如利血平、胃复安等，应该尽量避免使用。

　　如何来防止发生早泄？8、很多男性的早泄是因为心理原因造成的，比如过于紧张、忧虑或恐惧等，这种情况下就需要进进行心理治疗，要解除这种不良的心理因素才可以。