前列腺增生的预防方法有哪些呢？

发布时间：2014-10-07 18:16 已有123人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　前列腺增生是一种比较常见的男性疾病，前列腺是男性独有的器官，当出现前列腺增生的时候，会出现间质性的增生。患者通常会出现频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等症状。因此，我们必须要做好前列腺增生的预防工作。下面我们就来看看前列腺增生的预防方法有哪些。

　　1.切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能，加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　2.不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为它们均易引起前列腺充血，加重排尿不畅等症状，甚至可引起急性尿潴留

　　3.避免过度性交，过度性交可使前列腺充血加重，但也不宜完全断绝。

　　4.由于秋季天气变化无常，在寒冷天一定要注意防止病情加重。所以患者要注意防寒保暖和预防感冒。

　　5.彻底治疗其他病症，如慢性前列肠炎、膀胱炎、尿道炎等慢性炎症疾患。

　　6.避免长时间坐着这样会加重痔疮等疾病的发生，而且也会导致会阴部的充血，引起排尿困难。

　　7.多喝水，如果喝水少的话会导致尿液中的有害成分不能被冲洗，不能完全的排出有害物质。