关于前列腺增生患者自我保健的几点措施

　　对于前列腺增生患者来说如何减少前列腺增生的麻烦，这是前列腺增生患者在日常生活中特别需要注意的地方。虽然我们没有办法阻止前列腺增生，但这不是说明你对控制症状就无能为力，这里有一些措施可以让你尽量减少麻烦。

　　一、防止受寒

　　秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、绝对忌酒

　　美国密歇根大学副教授、泌尿科主任医师兼前列腺疾病中心主任约瑟夫.奥斯特林博士说：“我建议在晚上6点以后少喝液体的东西，7点以后什么都不要喝。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、慎用药物

　　有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。

　　五、适量饮水

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。