造成腰间盘突出的原因有哪些

　　造成腰间盘突出的原因有哪些?很多时候人们总是会感到腰酸背痛，但却常常不以为然，认为休息一下就没事了，殊不知若不注意腰椎护理，很可能会积劳成疾，最后导致腰椎间盘突出的发生。而腰椎间盘突出这种常见疾病，一般常发于中老年男性，但随着不良习惯的形成，患病人群越来越年轻化，有时20岁左右的男性也会出现腰椎间盘突出症状，所以，人们必须重视起来，及时做好预防工作。

　　造成腰间盘突出的原因有哪些?那么，腰椎间盘突出的四大原因，你知道吗？

　　腰椎间盘突出的原因1、腰部外伤

　　如果腰部不小心受到外界损伤时，很容易造成纤维环的水平破裂，在其压力作用下引起软骨终板破裂，最后导致腰椎间盘突出的发作。

　　腰椎间盘突出的原因2、受力过重

　　长时间从事重体力劳动者，经常会因为腰部受力过重而引起腰部疼痛，这是因为过度负重会使得腰椎出现慢性损伤，从而引发椎间盘早期退变。

　　腰椎间盘突出的原因3、不良姿势

　　无论是在工作还是生活中，有不少人群喜欢躺着玩手机、看书，以至于腰部受力失衡，致使患者发生腰椎间盘突出。因此，不良姿势也是诱发该病的重要原因之一。

　　腰椎间盘突出的原因4、颠波震动

　　造成腰间盘突出的原因有哪些?长时间开车的司机很容易患上腰椎间盘突出，这是因为长期处于久坐、颠波震动等状态下，腰椎间盘所承受的压力会随之增大，久而久之就会引发腰椎疾病的产生。