不良睡姿会导致颈椎病吗

发布时间：2023-06-07 16:16 已有179人浏览

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　　不良睡姿会导致颈椎病吗,颈椎病是一种很常见的疾病了，而且它的类型有很多，几乎所有的人群都可能会患上颈椎病。我们之所以会患上颈椎病是因为平时颈椎活动的频率特别高，负荷，劳损，损伤，不良睡姿等也都会导致颈椎病。

　　颈椎病的常见原因：

　　1、不良的睡姿

　　我们的医生中有很多时间都是需要躺在床上的。如果平时总是睡姿不正确，那么椎旁肌肉、韧带及关节的平衡就会变的失调，时间长了就会引发颈椎病。

　　2、年龄因素

　　年龄因素也是颈椎病原因中很重要的一种，随着年龄的增加，身体的每一个部件就会变的磨损，颈椎也会出现各种各样的退行性变化，而椎间盘出现的退行性变化，就是导致颈椎病的基础。

　　3、颈椎结构的发育不良

　　颈椎结构先天性发育不良，例如先天性小椎管、颈椎退变都会导致颈椎病。而颈椎中央椎管等患者颈椎病的发病率会比正常的人高一倍。

　　4、精神因素

　　不良睡姿会导致颈椎病吗,颈椎病的发生和精神因素也有关，不良的情绪会加重颈椎病的病情，而且颈椎病在发作的时候患者的情绪也会变的更不好，因此颈椎病的发生和精神因素是有很密切关系的。

　　5、劳损

　　不良睡姿会导致颈椎病吗,如果颈部的肌肉长时间处在同一个姿势下，那么就容易劳损，例如办公室人员，白领。这样就容易导致颈椎病。