春季容易出现腰椎病怎么预防

　　春季容易出现腰椎病怎么预防？春天的时候温度变化是很大的，而因为这样的天气，很多人出现腰椎病，而有的人则是腰椎病复发，这样的情况可以是很麻烦的，那么，春季容易出现腰椎病怎么预防?下面就给大家介绍一下。
　　春天的时候温差比较大，而很多人的身上的血管会出现收缩，而血液运行也变得比较缓慢，而椎间盘内压力就会逐渐的增大。并且这个时候天气比较的干燥，而患者身体内的水分就会下降很多，而椎间盘中水分就会损失很多，慢慢会致腰椎间盘弹性不好，会出现退变，然后就会引起突出。
　　患者如果出现腰椎间盘突出的症状，这样会压迫刺激到旁边的坐骨神经根，患者会感觉自己的腰部一边很痛苦，而小腿和脚部也会慢慢麻木，如果情况严重会出现咳嗽和跛行的情况，如果再严重会致患者大小便失禁，会让患者瘫痪，这就比较严重了。
　　春季容易出现腰椎病怎么预防,脊柱其实是人身体中比较重要的部分，可以说是我们的承重中轴，通常第4、5腰椎由于是在下方，所以容易受到很大的压力，而活动也比较多，并且也容易出现损伤，而因此会出现退化，容易出现椎间盘突出。
　　如果患者的腰椎间盘突出症比较的严重，这样对患者来说危害比较大，会影响到患者的生活工作，尤其四老年人患病会不利于活动，而患者需要做好保暖，尤其是腰部的保暖需要做好，另外需要注意衣物增减，如果出现下肢麻木酸痛的症状需要及时的就诊。
　　春季容易出现腰椎病怎么预防,而对于患者春天要预防腰椎病，需要注意保暖，不能随便脱穿衣物，另外大可以多活动，并且需要补充一些钙质。