颈椎病是否可以治好

　　相信对于很多白领人士来说，长时间的伏案工作往往就会导致颈椎病的出现，该疾病往往就会影响到白领们的身心健康，且通常还是影响到患者的工作以及生活。因此，对于长时间伏案工作的人们来说，必须要对颈椎病的知识有一定的了解，才能够更好的预防颈椎病的出现，尤其是要知道颈椎病的症状方面的知识。

　　颈椎病在治疗之时往往都是需要花费一段时间来进行治疗的，同时对于颈椎病患者来说日常中的许多的生活细节同样都要有一定的认识与了解，如果不然则就会影响到颈椎病的治疗效果。

　　颈椎病其实常常是因为免疫力低下所导致的疾病，因此，如果仅仅只是通过体育锻炼来预防颈椎病效果也并不尽人意，。因此，颈椎病患者在治疗期间就需要多休息，适当的保持一定的体育锻炼，对于特别激烈的运动需要禁止参与。

　　颈椎病注意事项有如下几点：

　　患者必须保持一个良好的知识，一般是可以采取自然的端坐位，挺直腰杆头部微微向前倾斜。

　　对于患者的腰部姿态而言则必须长时间保持一种姿态，如果感觉到有一定的疲倦之时，可以进行简单心的伸展运动。

　　同时患者也要使用适合于自己的枕头，让自己睡得更加健康与舒适。

　　在工作之时需要避免出现过度性的劳累，且工作的姿势一定要正确，同时也要避免搬运比较重负荷的物件。

　　在平时的生活中患者需要注意颈部与腰部的保暖工作，要戒严以及戒酒。可以多吃一些含有钙质一类的食物。

　　患者需要寻找硬板床来进行休息，保持脊椎生理出现弯曲现象。