详解肛裂患者日常生活宜忌

　　详解肛裂患者日常生活宜忌。肛裂是一种肛管齿线以厂皮肤全层粕裂的疚患。肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，其方向与肛管纵铀平行，长约0.5—1.0厘米，呈梭形或椭圆形，常引起剧用，愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂，因很快自愈，且常无症状。中医认为肛裂的发生多由燥大、湿热藐结肛门以及血虚肠保所致。

　　养成良好的饮食习惯．有效地预防肛裂的发生：

　　肛裂饮食治疗目的

　　润滑肠道、松软粪便、排便通畅，减少肛门内括约肌压力，使肛裂愈合。

　　肛裂患者饮食有哪些宜忌

　　1、食易于消化而质地较软的食物。

　　2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

　　3、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

　　4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

　　5、长期站工种坐位工作者，提倡做工间操，年老体弱者更应适当活动、包括肛门括约肌的舒缩练习，每日清洗肛门，及时治疗直肠肛管炎性疾患。

　　6、保持大便通畅及肛门周围清洁干燥。习惯性便秘者应多饮水．增加粗纤维性食物，如韭菜、芹菜、粗 粮等，仅可服适量蜂蜜。必要时可用开塞露，服缓泻剂或通便灌肠。

　　在生活中我们要积极的预防肛裂的发生，以免给我们带来不必要的伤害。