丰台治疗痛经

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　　丰台治疗痛经，月经期出现痛经会给女性带来非常大的痛苦，但是如果饮食不当还会导致痛经的症状加重，尤其是女性在吃水果的时候要特别的注意，有很多水果是凉性的，一旦痛经的女性经常食用会导致症状加重，但是选择好水果还能有效改善痛经，所以在食用水果的时候特别注意，下面一起了解下痛经吃什么水果好。

　　1、香蕉

　　香蕉中维生素含量是非常高的，尤其是里面的维生素B6有很好的安神作用，平时在食用的时候可以在香蕉上淋上牛奶食用，这样能缓解烦躁的心情，并且还能有效的减轻腹痛。

　　2、苹果

　　苹果是常见的一种水果，能很好的调理雄激素导致经血量过多和痛经的现象， 并且苹果食用方法非常多，平时可以吧400克的苹果去皮切成小块，之后放过锅中，导入适量饿红酒煮15分钟之后在浸泡两个小时食用，对痛经的改善是非常好的。

　　3、樱桃

　　樱桃的维生素含量非常高，有很好的美容养颜和改善痛经的作用。食用起来也非常的方便，可以用银耳和樱桃和糖桂花两匙，冰糖适量，用清水将其一起煮烂，这样能很好的改善痛经的症状。

　　丰台治疗痛经，这几种水果对痛经有一定的改善作用，在月经期间一定要注意保证好饮食，最好不要食用凉性的食物，比如常见的梨或者是西瓜等水果，同时通江严重的情况下要及时到医院进行检查和治疗。