请问胃病患者小心那些问题

发布时间：2016-06-17 09:24 已有98人浏览

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　　请问胃病患者小心那些问题？胃病患者进行饮食时必须知道的问题有哪些?

　　请问胃病患者小心那些问题？胃病的得病率是很高的,很多人是因为饮食习惯或工作和生活中的种种压力而导致的,有了胃病的患者要知道下面这十几种问题:

　　1.少量吃油炸食物:

　　由于这些食物都是很难消化,会增加消化道的运动量,吃多了会消化不好,增加血脂、血防,对身体很不好。

　　2.少吃腌制食物:

　　由于这些食品中有很多盐和导致癌症的物质,不能多吃。

　　3.少吃生的或凉的食品以及刺激性强的食物:

　　这些食物会对胃有比较厉害的刺激性作用,就会发生拉肚子、胃病等症状。

　　4.温度适宜:

　　吃饭的食物温度不能太凉也不能太热才行。

　　5.细嚼慢咽：

　　我们吃饭时不能过快的吃完食物,要慢慢的嚼碎之后才能吃进去,这样胃才能容易消化,对胃才能有保护作用。

　　6.定时定量：

　　按时吃饭很重要的,吃饭的时候吃饱就行不能吃太多,

　　7.注意防寒:

　　我们的胃着凉后胃的消化性能会受到伤害,所以一定要注意胃不能着凉。

　　8.规律饮食：

　　因医生明示,要有规划的吃饭,按时按量吃饭,对胃消化会有很大帮助。

　　9.避免刺激：

　　不要吸烟,吸烟的话胃里的血管会开始收缩,会影响胃壁细胞的血液流环,因此胃的抗菌性能会下降而导致胃病。所以我们少吃辣的食物、少喝酒。

　　10.饮水择时：

　　请问胃病患者小心那些问题？我们喝水也要注意,喝水对胃最好的时间是早晨起来没吃饭前和吃完饭一个小时后,吃完饭立马喝水的话会稀释胃液，要汤汁泡米饭吃的话也会消化不好。