从哪方面能看出自己肾虚

　　从哪方面能看出自己肾虚？如今的人们需要上班，需要买房子，买车子，看孩子等等，要做的事太多，精神的压力也过大，肾虚的问题也就高发了，肾虚的说法属于中医，一般是肾脏并没有实质性的病变，但是也是需要做调理的，否则发展下去也会让健康出现问题，人们发生肾虚之后会有一些表象，那么，从哪方面能看出自己肾虚呢？下面我们就来简单的介绍一下。房山老年病医院贴三伏贴吗

　　其一，记性变差：人们发生肾虚之后会影响记忆力，如果偶尔发生健忘的话可能并不是肾虚，但是如果常常发生健忘的话，那么就预示了肾虚了，以前可能人岁数大的人才能忘事，而现代人发生忘事的情况越来越低龄了。如果您在平时常常忘事，就需要到中医那么号号脉了，调理一下肾虚的问题。

　　其二，气色变差：人们发生肾虚之后会影响气色，会让气色变差，这样的人往往面上无光彩，皮肤没活力，肤质很粗糙，毛孔很大，这都是肾气虚的表象，有的人头发也会发黄、发枯，特别是女性发生肾虚多会发生这样的变化。

　　其三，影响小便：这也是人们最常见的表现，如果一个人总是往厕所跑，就会被人笑称“你肾虚吧”，这是有一定的道理的，当人们发生肾虚之后，就会发生尿频的情况，严重的人甚至不能坐长途车，因为有了尿意根本憋不住，上了途车没办法去厕所。如果平时总跑厕所的话，就可能是出现了肾虚，需要中医来调理了。

　　以上内容中我们简单的介绍了一下“从哪方面能看出自己肾虚？”，希望我们介绍有对您有帮助。