按摩耳部对女性肾虚有好处么

　　按摩耳部对女性肾虚有好处么？很多女性因为先天的原因，或者是情绪不佳，或者是房事过于疲劳，或者是患病时间长，这些都会伤肾，年纪大了身体不行了，也容易让女性肾虚，对于大家来说健康是根本的，而通过按摩耳部是可以缓解这些肾虚症状的。

　　按摩耳部对女性肾虚有好处么？女性可以扫外耳，患者可以用双手把耳朵由后向前扫，大家可以听到擦擦的声音，每次需要二十下，如果能够坚持做这个按摩，是可以强肾健身的，对于肾虚的女性是很好的。大家也可以拔双耳，这个需要两个食指伸直然后伸入两耳孔，做旋转180度的动作，这个动作需要反复3次后然后拔出，一般需要拔上几次。这个方法能对听觉是很好的，并且有健脑的效果。

　　鸣天鼓也是对耳部的按摩手法，这个具体方法是要用两掌分别紧贴于耳部，然后是掌心将耳孔盖严用拇指和小指固定好，然后是用其余三指扣击头后枕骨部，患者会感觉到耳中有“咚咚”的声音。这种方法多做做是可以起到提神醒脑和宁眩聪耳的效果的，这种方法对女性有很好的保健效果，尤其是中老年人可以多用这种方法来治疗耳鸣眩晕，以及失眠和头痛，还有神经衰弱这些疾病。

　　按摩耳部对女性肾虚有好处么？还有一种按摩方法是推耳后，这个方法需要用两手中指指面分别放到两耳后，然后是从翳风、瘛脉和耳壳后，以及颅息上下这样来推擦上二三十次，这样可以让皮肤发热。这种按摩方法是可以滋肾养肝和降低血压的，对女性也是很好的。女性如果肾虚可以试试上面介绍的几种按摩方法，这些按摩方法简单易学，并且效果不错。