在做中医推拿的时候要注意什么

发布时间：2016-09-13 17:09 已有78人浏览

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　　在做中医推拿的时候要注意什么？推拿是很传统的中医理疗的方式，主要是用自己的双手在人们的皮肤下面进行推拿揉捏，起到疏通经络，调和阴阳的作用，但是并不是所有的人都能进行推拿，下面我们来看一下在做中医推拿的时候要注意什么？

　　推拿十分的方便易行，不需要特殊的医疗设备，只是需要推拿者进行按捏，十分的经济实用，受到了人们的欢迎，但是推拿的时候对推拿师的要求很高，我们在推拿的时候一定要选择专业的推拿师，取得更好的推拿效果。

　　在推拿的时候推拿师一定要保持思想集中，在按压穴位的时候，一定要准确避免按压无效，起到到相反的作用。推拿者的身体情况不同，我们在推拿的时候要根据人们的身体情况适当的用力，如果身体比较虚弱，在推拿的时候力度不可过大，以免对身体造成损害。

　　在推拿的时候，我们要遵循循序渐进的原则，推拿一开始力度要小，等到推拿的人适应之后，可以逐渐的增加力度，推拿的穴位也要从少到多一次的增加。推拿对身体有很多的好处，但是推拿这种方式见效很慢，我们在推拿的时候一定要持之以恒。

　　在做中医推拿的时候要注意什么？在推拿的时候，我们还需要做好身体护理的工作，出汗之后避免直吹风扇或者是空调，以免风寒入体，一些身体比较虚弱的人不适合做推拿，以免加重病情。