如何用推拿提高宝宝免疫力

　　如何用推拿提高宝宝免疫力？冬天是一个比较寒冷的季节，对于一些抵抗力比较弱的宝宝可真不好过，其实妈妈们可以通过按摩推拿的方式来增强宝宝的抵抗力，这样也可以一定程度的保证宝宝可以避免一些疾病。
　　如何用推拿提高宝宝免疫力？小孩子推拿的手法和种类都比较多，有的手法还和成人的手法有一致的地方，不过也是有所差异，宝宝的皮肤很脆弱，能够接受的力度也相当的小，所以宝妈们在推拿的时候可以借鉴下面的方法：
　　1.推法。推拿的方法可以直推，也可以全推，或者混合，不过不管是什么样的方法推拿，都是要放慢速度，而且力道不要太大，20分钟左右一个来合。
　　2.揉法。这个方法是对穴位进行点的操作手法，这个力道肯定是比推法要重一点，就好比在水中搅动一样，一定要柔和，频率最好是控制在一分钟可以做100多下，这样宝宝接受度也比较大。不过按摩过程中一定要关注宝宝的身体反应情况，一旦有异常反应就应该要立即停止。
　　3.按法。按法是以手带针的方式，特别是对于肠胃不好的孩子效果显著，按摩时间一次性也是持续3-5分钟。
　　4.掐法。听着这个词语感觉像是在虐待孩子一样，其实宝妈用手掐到孩子的手掌部位，或者手指，反而会让孩子更接受，抗压能力也就会逐渐变强。
　　5.磨法。这种方法是用手掌在孩子的关节处顺时针逆时针方向进行摩擦，一般也是常见按摩腹部。
　　如何用推拿提高宝宝免疫力？以上几种推拿方法都是比较适合小孩子，宝妈在推拿时候一定要注意力道，这样才可以在保证孩子健康的情况用推拿提高孩子的免疫力。