推拿治疗肩周炎会有效果吗

发布时间：2015-05-22 09:36 已有84人浏览

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　　推拿治疗肩周炎会有效果吗？随着我国老年人的增多，肩周炎患者也越来越多，严重影响了人们的生活质量和健康。肩周炎是比较难以完全根治的疾病，容易复发，因此日常的护理就显得更为重要。所以日常生活中，大家可以掌握一些推拿按摩的方法，来进行治疗。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　推拿由于好处很多，又容易操作，受到广泛的使用，一般而言，肩周炎推拿按摩要控制在20分钟左右。我们下面就来了解肩周炎的日常推拿方法。

　　1、敲击。敲击是推拿按摩的一种常用手法，将手半握，然后从小鱼际位置开始敲击，然后沿着肩膀部位按摩，速度稍稍加快，按摩过程中，四肢肌肉感觉震动即可，来回敲击5-6次。

　　2、摇抖。摇抖的推拿方式，患者自己比较难以实施，可以让家人或者朋友配合完成。让对方抓住自己的手，然后拉直手臂，由内往外然后再由外网内进行转圈摇抖，幅度慢慢增大，然后再减小，重复5次左右。千万不能一开始就很大幅度摇晃，以免拉上就肌肉和韧带。

　　3、捏拿。捏拿相信大家并不陌生，日常生活中发现有肩膀酸痛以及麻木，都可以采用这样的推拿方式缓解症状。患者可以用手指腹在患处拿捏，同时用手按住曲池穴，反复数次即可。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　推拿治疗肩周炎会有效果吗？以上就是肩周炎的一些日常推拿护理方法，希望对大家有所帮助。如果病情比较严重的患者，最好到正规医院进行系统治疗，避免病情恶化。