推拿使注意力需要很集中吗

　　疾病的种类是有很多的，根据不同的种类人们都会采取一些医治它的方法，所以医治疾病的方法在现在是多种多样，有的一些方法看着是保健，但是它可以对一些疾病进行很好的医治，就像现在人们常常做的推拿，它是一种保健的方法，但是它对一些慢性的疾病的医治也是有很好的效果的，但是这得时间长点，它不你手术医治那么的快，只有慢慢的才会看出效果，但是如果方法不对，对人的身体也没会有好处的，下面就是它的一些注意的事项，一定要注意。

　　(1)使自己的身体要放松。在进行此项操作的时候了要注意思想集中，特别是要心气平和，全身都不要紧张，一定要做到全身心的放松。

　　(2)对于穴位要精确。要对一些常常使用的穴位的一些取穴的方法和一些操作上的一些法，使取穴精确，并且手法要正确。

　　(3)用的力度要适当。由于太小了就不会有一些刺激的作用，太大了很容易疲劳，并且很容易对皮肤造成损害。

　　(4)要循序渐进。此种操作上的手法的数量要从少到多，力量也是要由轻到重，对于穴位要不断的增加。

　　(5)要持之以恒。不管是用按摩进行保健或者是医治一些疾病，都不可能一下就有很好的效果，一定要时间长点，这样才会看得见效果，因此一定要有信心，要有耐心。

　　在我们的生活和工作中，不管我们做什么事情都一定要有耐心，不能想做的时候就做，不想做的时候就不做了，这样是没有什么效果的，推拿医治疾病也是一样的，它只有长时间的医治才能看到一定的效果，所以我们一定要有信心和耐心。