中医按摩方式有讲究

　　按摩是中医治疗疾病的手段，因为其简单方便，按摩也是百姓日常保健的手法，经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效果也不同。中医按摩穴位的原则是实证时应该顺时针按摩，是为了泻，虚证时应该逆时针方向按摩，是为补。

　　当胃肠不舒服时，足三里是经常使用的一个穴位。但是要区分实证和虚证，当实证时，也就是患者舌苔发黄，舌苔较厚、口臭便秘等，此时按摩右侧足三里时，要从左侧开始，顺时针按摩。按摩腹部能够治疗便秘就是这个道理，这是因为顺时针按摩是顺着结肠位置的走向，通过按摩刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意。

　　需要注意的是，不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行，体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。

　　反之，如果患者是舌苔淡、舌苔较薄，容易腹泻。那么就要采取逆时针按摩。逆时针按摩能是逆着结肠方向，这样是为了补，阻止腹泻。但是到底是虚证还是实证，很多患者很难自己辨别。建议患者应该先到中医院辨清自己体质后再自己实施按摩。

　　中医推拿的禁忌

　　按摩补益适用绝大多数人，但对于某些特定的患者和部位，是不能进行按摩的。

　　1.凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位，严禁按摩。

　　2.凡患有血液病及有出血倾向者，严禁按摩，以防引起出血。

　　3.凡久病及严重的心、肺、脑病患者，胃、肠穿孔患者，癌症患者，高龄、体质极度虚弱者不能按摩，以防发生危险。

　　4.凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者，也不能按摩。

　　5.患感染性疾病，如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期，不能按摩，以防感染扩散，破坏骨质或感染传染病。

　　6.由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿；

　　7.妇女在怀孕期和月经期，腹部和腰骶部不宜使用推拿手法；

　　8．患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。