中医减肥

• 持久减肥效果，合理控制饮食

  2013-05-09

  运动加节食，一个都不能少。有的人贪吃美味佳肴，节食时间一长，就想大吃解馋。认为只要多运动，便能把它消耗掉。不过仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使每天打半小时篮球，只要多喝一两罐甜饮料或多吃一碗饭…

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• 中医耳廓按摩减肥法

  2013-05-09

  中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。 根据中医理论，人…

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• 中医减肥疗法

  2013-05-09

  中医减肥疗法主要分为脐疗、耳疗和针灸疗法，三种疗法尽管都具有减肥的效果，但是重点减肥的部位有所不同，在使用中医减肥疗法的时候可以单独使用某一种，也可以三管齐下。同时在减肥疗程中，也与一些注意事项需要了…

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• 与肥胖有关的因素

  2013-05-09

  随着年龄的与岁俱增，生活水平的提高，很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时，你只需节食一周，再跳上两场舞就足以减掉四五斤。可是当你过了25岁后，还真是血肉相联，要想减…

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• 哪些食物有利于减肥

  2013-05-08

  肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致。临床上分为单纯性肥胖和继发性肥胖。一般指的肥胖为单纯性肥胖，即主要由于进食热量多于人体消耗而以脂肪形式储存体内，超过标准体重的20％（非内分泌一代谢疾病原因者），即为肥…

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• 4款中药减肥茶 送给爱美的你

  2012-03-31

  现在各类减肥产品琳琅满目，有许多还对身体有危害，下面由北京仁德医院中医科专家为大家介绍四款具有不同减肥功效的茶饮。 中药减肥茶一 ：昆藻茶消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g…

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