刮痧

• 刮痧养生法

  2013-08-23

  刮痧养生法。如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。 刮痧的三大养生作用…

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• 刮痧后县需要注意哪些事项

  2013-08-23

  刮痧后县需要注意哪些事项？人体在刮痧过程中损失了一些津液，喝盐水和糖水一方面能够补充津液，另一方面还可以加速身体的新陈代谢，促进体内废物的排出，从而加强刮痧的功效。另外，刮出痧30分钟内不要洗凉水澡。 …

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• 常见刮痧的误区

  2013-04-24

  误区一：出痧越多越好 刮痧是用刮痧板或匙勺等钝缘面物通过在体表反复刮动、摩擦，使局部皮肤充血，进而加速局部血液循环并消除组织炎症反应而达到治疗疾病的一种方法。不少人认为，刮痧时出痧越多越好，其实这是不…

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• 刮痧后注意事项

  2013-04-24

  建议刮痧后的身体调养，需注意以下事项： 1.刮痧后，病人需休息片刻（约15分钟）且注意不要受凉，如有出汗现象请立即拭干，并需补充温开水（切忌饮用冰水）或姜汤，以利体内之新陈代谢。 2.刮痧期间若有短暂体温增高…

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• 哪些人不能刮痧

  2013-04-24

  1重病患者：患有恶性肿瘤、糖尿…

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• 正确刮痧方法

  2013-04-24

  1、刮痧顺序：刮痧的手法及操作的顺序，按身体的部位，依序为头颈部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。 2、刮痧力量：刮拭时用力要均匀、适中，力道应由轻渐重，不可忽轻忽重，同时以能耐受的力道为限，而刮拭的面…

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