刮痧后注意事项
发布时间：2013-04-24 11:29 已有192人浏览
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建议刮痧后的身体调养，需注意以下事项：
1.刮痧后，病人需休息片刻（约15分钟）且注意不要受凉，如有出汗现象请立即拭干，并需补充温开水（切忌饮用冰水）或姜汤，以利体内之新陈代谢。
2.刮痧期间若有短暂体温增高的发烧现象乃属正常，这是因为体内潜伏的病菌正与白血球在进行对抗，但须注意观察，以防病情变化。
3.术后饮食调理上，禁食生冷、酸辣、油腻之食物，可以饮用清凉茶水（如淡盐开水、荷叶茶、桑叶茶、菊花茶……等消暑饮品）有助清热解暑，帮助情绪稳定、调养生息。
4.通常刮痧后的2至3天内，患处会出现疼痛感，这是正常的反应。
皮肤经刮痧后对刺激所产生的出痧反应，藉由颜色及形态的变化，也就是所谓的“痧象”，在疾病的诊断、治疗及预后（藉由疾病的发展与症状，预测疾病的过程与结果）的判断上，具有临床指导的意义，本页右上表格就是简易的辨识方法：