刮痧有什么要注意的

　　刮痧有什么要注意的?由于刮痧比较简单，不是专业人士也同样能掌握好刮痧的方法和技巧，再加上刮痧对于一些疾病的治疗能起到很好的疗效，所以刮痧这一中医疗法的应用非常广泛，当然，如果希望能通过刮痧的方法达到治病的目的，有一些事情还是得注意一下的，那么，究竟刮痧有什么要注意的？下面，就让医生来为大家做个介绍。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　1、刮痧时应注意避风和保暖：如果在刮痧时室温比较低，应尽可能地减少暴露在外面的部位，在夏天，由于气温高，要注意避开电风扇和有对流风的地方。由于刮痧时人体的肌肤汗孔是张开的，这个时候如果遇到风寒之邪侵袭，邪气就会直接侵入人体内，不仅刮痧无法达到理想的疗效，还会因感染风寒而造成新的疾病发生。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　2、刮痧后喝杯热水：刮痧会使人体汗孔开泄，有助于体内的邪气排出来，这需要消耗掉人体的部分津液，所以在刮痧之后应喝上一杯热水，这不仅能够有效补充身体所消耗的部分，还可以加速人体新陈代谢，使废物更快排出体外。

　　刮痧有什么要注意的?3、刮痧后不能马上洗澡：在刮痧后应该等到汗毛孔闭合恢复原状后才能进行洗澡，这个时间大概需要三个小时。如果在刮痧后过快洗澡容易导致风寒侵入体内。不过在洗澡时水渍还没干时是可以进行刮痧治疗的。这是因为，洗澡时人的毛孔是微微张开着的，这个时候进行刮痧所需要的时间更短，效果更好一些，不过得注意保暖。