刮痧应该如何刮效果好呢

　　刮痧是现实生活中很多人都会选择的一种保健方法，它的效果也是得到大家认可的。刮痧可以对很多慢性疾病进行调理，不过刮痧也不是随便做的，是要掌握一定的技巧的，接下来我们就让医生给大家讲解刮痧如何刮效果好

　　刮痧的作用机理是调节阴阳平衡，提高患者的抗病能力，主要是起到去除体内的邪毒、开窍醒脑、疏通经络、行气活血、祛湿化浊的作用。刮痧可以治疗的疾病主要有 感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等，可见它可以治疗的疾病还是蛮多的。

　　刮痧操作不当加重病情

　　很多人在做刮痧的时候喜欢到一些小诊所做，这些地方的人都没有经过正规的培训，都没有医师资格证书，操作不当是会加重患者的病情的或者引起身体的其他不适。中医医生表示刮痧其实就是从推拿、针灸、拔罐、放血疗法的综合，刮痧需要遵循的四个原则是明确诊断、辨证施治、因人因病因时因地制宜和补虚泄实。

　　刮痧要注意掌握刺激度

　　刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。

　　刮痧对患者的皮肤是会造成损伤的，因此大家在刮完第一次以后一定要等上一段时间再刮第二次，一般两次的间隔是一周，这样也是比较安全的。