拔罐前需要有哪些准备工作

　　拔罐前需要有哪些准备工作？如今要说最流行的中医保守治疗 方法就是拔罐，受到了不少中老年朋友的喜爱。拔罐的功效可是很 多的，也是很好的保健方法。如果身体中有哪些部位出现疼痛，就 要去拔拔罐，这样可以驱除寒气，也对促进血液循环有帮助。那么 拔罐前需要有哪些准备工作？

　　1、在拔罐时，一定要选择好正确的体位，体位的不舒服关系 到了人的肌肉是否放松。

　　2、仰卧躺：主要是对面部、前额、胸腔部位、上下肢以及手 足部位的穴位进行拔罐。

　　3、趴着躺：就比较适合对头颈部位、肩膀、腰椎、后背、上 下肢的后面进行拔罐。这样就会比较方便一些，在趴着的时候，可 以垫一个小枕头这样会更舒服。

　　4、侧卧躺:这种方法主要是对全身的一侧，包括了胸的一侧头 对侧，面部上下肢的一侧，进行拔罐。这样可以拔一侧的穴位，侧 卧躺的人，在拔罐的时候会更舒服一些。另外也可以选择，伏虎做 或是仰靠坐，

　　5、在拔罐时，罐子的选择也是很重要的。符合人体的面积， 查看需要对哪个穴位进行拔罐。人体中有的部位平滑的面积比较小 ，肉比较少，所以吸不住，选择的罐子要根据穴位的类型来判断。

　　拔罐前需要有哪些准备工作？6、在拔罐前需要注意消毒的， 可以用热毛巾敷住部位。等部位通过热毛巾渗透以后，再用消过毒 的纱布，擦拭要拔罐的穴位。可以用酒精或者碘酒消毒，罐内也是 需要用酒精消毒的，如果局部的汗毛比较多，要先把毛发剔除才可 以。