拔罐后应该注意保暖吗

　　拔罐后应该注意保暖吗，拔罐简便易行，经济实惠，对于改善亚健康，肩颈部酸痛及舒筋活血都有很好的作用。拔罐可排毒去毒，对一些疾病的治疗效果颇佳。拔罐在家中就可施行，但应注意拔罐时应保持房间的温度，以22度至24度最佳，选择密封度好但不划伤皮肤的玻璃器皿。

　　拔罐的部位主要在筋骨肌肉较为丰厚的部位，背部是最佳选择，腹部也可。但怀孕者不可在腹部及腰骶部拔罐，防止刺激子宫收缩引起流产。在拔罐前，先配合穴位对拔罐部位进行按摩，让肌肉及皮肤充分放松，刺激血液循环。拔罐提前涂抹润肤霜或橄榄油，防止擦伤。

　　拔罐后应该注意保暖吗，拔罐有两种，一种为真空拔罐方法，即通过装置抽走拔罐器皿中的空气，另外一种为传统的拔火罐。前者拔罐的力度和抽走空气的量以患者能耐受为宜，后者应注意不可灼伤皮肤，可在拔罐器皿与皮肤之间垫一层揉好的薄面片。拔罐的时间不应超过十分钟，以五分钟为宜。

　　拔罐后应该注意保暖吗，如果起了水泡，不要把水泡挑破，让其自然干瘪愈合，可在水泡周围涂抹一些消毒药水，保护好皮肤，避免感染。拔罐一定要配合穴位，能使治疗效果事半功倍。如果有疼痛点和压痛点，可以在这些部位拔罐。但膝关节等筋骨薄弱的地方，最好不要拔罐，也吸附不住。