拔罐怎样找准穴位

发布时间：2014-12-24 15:59 已有77人浏览

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　　拔罐减肥想必很多的人都是知道的，不少的人都是会通过拔罐来进行减肥的，但是由于需要一段时间的拔罐，有不少的人根部是坚持不小来，不愿意总是去医院，如果是在家里能不能拔罐呢，其实在家里也是可以拔罐的。

　　但是在家里拔罐的话建议还是应该要用塑料的抽气的来拔罐，是不容易烫伤的，如果说用中医的火罐的话，是需要掌握好一些技巧性的，对于没有经验的人，还是不要用这种方式为好。

　　而且不是学中医学的人都是很难找准穴位的，不知道怎样的取穴位，如果是用抽气的拔罐工具是比较的大的，所以说穴位找不太准也是没有关系的。拔罐一般是一天里进行两次的，另外就是应该要健康的饮食，坚持一到两个月的话，就可以起到瘦身的效果了。

　　现在给大家介绍几个对腹部，腰背拔罐的穴位：

　　1、大横穴，这个穴位是可以帮助调理脾胃水湿的，是有通腑去脂的功效的，是在肚脐两边，距离肚脐两边大约是一横掌的位置。

　　2、关元穴，这个穴位是在肚脐中下方的，大约是4横指的位置，是可以去除水湿的。

　　另外提醒您拔罐减肥，想要效果更好的话，可以在按压耳穴一起，这样减肥的效果是会更加的好的。好了，就给大家介绍到这里了，如果您还有什么疑问或是想要了解的，是可以通过网络来咨询我院的医生的，他们会给您做出详细的解答的。