艾灸后和温水有好处吗

　　在当今，很多的人们的生活的条件变得好了，此时各种的保健的方法也就出现了，很多的人都对保健很是重视了，有的一些保健不止只有保健的功效，它还有治病的效果，就比如说现在人们常常做的艾灸，它对人的身体是有很大的好处的，它是从远古流传到现在的，它之所以能出现子在现代的社会，就是它有一定的效果，它受到了现代了的欢迎，做艾灸的时候不可以盲目的去做，它还是有很多的禁忌需要我们知道的，这样对我们的身体才会有更大的好处。

　　一：露在外边的一些部位，比如说是人的脸，脖子，手臂，都不要进行此项做法，小心出现一些瘢痕，影响到了美观。

　　三：在做它的以后的半个小时都不可以用凉的水洗手和洗澡，在后喝水要比平时多，而且要和温开水，这样可以使得体内的毒素排出了。

　　四：在做它的时候一定要让自己的注意力很集中，一定不可以分散注意力，小心艾条动，这样就不在穴位上边了。

　　五：在做它的时候要找的穴位一定要准确，体位也要选好：体位要很舒服，对于穴位一定要准确，这样才可以得到很好地额效果。

　　六：这个事需要在人体的露的地方进行的，所以要是的冬天做这个，我们是需要保暖的，小心治好了原来的病又出现了新的疾病。

　　艾灸的出现受到了人们的一致的欢迎，它是可以保健又可以治病的，在保健的同时也会对一些疾病起到很好的治疗的效果，在艾灸以后我们还有很多的注意的，如果不注意会给我们的身体带来影响，这样就起不到它原有的作用了。