艾灸在时间上有什么需要注意的吗

　　艾灸是起源于古代的一种医术，它是由很多的人的经验和实践而得出来的，它一到流传到了今天，还在被人们广泛的使用，它为什么没有随着时间和年代的跨越而被人们所遗弃呢?原因就是它给人带来的好处是很多的，给人的身体的健康也带来了保障，它是可以去除一些疾病的，即使我们没病我们也可以做艾灸，因为它还有保健的作用，这个作用被当代的人运用，但是在做艾灸的时候是有一定的注意事项的，可不能盲目的去进行，下面我们就来看一下做它的时候的一些注意!

　　1. 在做艾灸时要用心，还要有耐心：要用心的做艾灸，不要分散注意力，小心艾条会动，这样就很可能不在穴位上，伤了皮肤也浪费了时间。对于保健养生的艾灸，就要一直的坚持，这样才会有好的效果。

　　2.在艾灸的时候要重视一下穴位：艾灸要找到合适的体位，在此时也要使体位舒服，还要自然，要找准穴位，这要才会有好的效果。

　　3.在艾灸的时候要进行保暖，还要防暑：因为艾灸的时候皮肤就会露在外边，那么在冬天的时候就要防止感冒，在夏天的时候就要防止一下高温使人中暑，在此时还要调节屋里的温度，还要开换气扇进行换气，要有新鲜的空气供我们使用。

　　4.要预防被感染：如果因为艾灸不对或是化脓灸这样有部分烫伤这样就会出现疚疮，此时一定要他把弄破，如果已经破了感染了就要赶快的用一些消炎的药了。

　　5.对时间也要进行一下注意：有的一些病必须在艾灸的时间上进行一下注意，比如说是失眠的症状，它就得在睡觉之前进行施疚。也不要在没吃饭或者是刚刚吃完饭就马山施疚。

　　我们这一生需要注意的东西有很多，在做每件事的时候我们都应该首先想到它的一些注意事项，这样才不会给我们带来危害，对于艾灸，被现在人认为的一种保健的方法，做它的时候也是有很多的注意的事项，我们一定要提前知道，以免给自己带来不必要的麻烦。