解析抗早衰的艾灸方法

发布时间：2014-08-30 08:25 已有125人浏览

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　　如今许多人承受的压力是越来越大了，这直接导致许多高薪的白领们提早衰老了，这显然不是许多女性想看到的。那么有什么办法提前抗衰老呢?医生建议大家采用艾灸的方法进行抗衰老，接下来我们就来了解一下几种艾灸的抗衰老的方法吧!

　　抗早衰的艾灸方法：

　　一、温和灸

　　艾灸的穴位有关元穴、神阙穴和足三里穴

　　操作方法是将艾条的一段点燃，然后对准施灸穴位，在距离皮肤2-3厘米处进行熏灸。如果患者在做了一段时间后感觉自己的局部有温热感的话，就可以停止了，每次施灸时间大概是15分钟上下，每天一次就够了。

　　二、隔物灸

　　有关穴位主要有：关元、气海、足三里、神阙

　　1、隔姜灸

　　就是将生姜切成一片一片的，厚度大约是0.2-0.3厘米，中央使用针穿刺数孔置于穴位之上。之后用清艾绒制成蚕豆大小的艾炷，放在生姜片上进行艾灸，如果患者感觉烧得自己很难受的话，可以将生姜片提起来，然后对其再进行施灸。

　　2、隔附子饼灸

　　操作方法：将附子研成粉末，每个附子饼以附子粉2.5克配以黄酒2.5克调成厚糊状，用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的附子饼，中间以针穿刺数孔，上置艾炷施灸。

　　如果女性想让自己衰老的步伐来得晚一点的话，可以考虑使用艾灸的方法进行抗衰老，只要大家一直这样做的话，相信还是可以让您变得很年轻的。