怎样才能快速缓解反酸水症状

发布时间：2017-08-17 08:13 已有93人浏览

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　　怎样才能快速缓解反酸水症状？生活中有很多人会因为平时不重视饮食而导致一些肠胃疾病发生，有时就会引起反酸水的症状，虽然说反酸水症状并不是很严重，但给人的感觉也是特别难受的，患者一般都希望能快些缓解症状，那么，怎样才能快速缓解反酸水症状？房山中医院消化内科

　　医生指出，想要快速缓解反酸水症状，可试试以下方法：

　　1、喝碱性水比如小苏打水可以帮助有效中和胃酸，在感觉反酸、烧心时，可以喝些小苏打水，能快速减轻胃反酸症状，方法很简单，就是用200ml温开水泡开一调羹的小苏打喝下就可以了。

　　2、喝白菜汁可以抑制反酸，在反酸的时候不妨洗干净几片生白菜叶，然后打成汁后喝下，效果不错。

　　3、反酸水时可以立即喝热饮热粥，也能帮助很好地减轻胃反酸症状，比如热小米粥、热鸡汤等，或者也可以直接喝生姜水，另外，在普洱茶、红茶内加入一点陈皮、生姜，也能帮助有效制酸，其效果是立竿见影的。

　　4、想要抑制反酸，就一定要注意不要再吃具有刺激性的生冷的食物，比如不能喝烈性酒、浓茶以及咖啡等，不要吃冰激凌，不要吃辣椒等辛辣食物。这些东西会导致反酸水的症状加重，尤其是在胃现发作的时候，务必要避免吃这些东西。

　　怎样才能快速缓解反酸水症状？5、避免做紧张的工作，如果出现反酸水的症状，一定要避免做过于紧张的工作，比如谈判、开车等，以免情绪紧张而导致反酸水症状加重。